セックスの方法!今更聞けない「HOW TO SEX」

投稿日:2017年7月23日 更新日:

このサイトへ、ようこそ!
このページでは「今更聞けないセックスのやり方」について説明します。

 

いくら出会い系でセフレを作ろうと思っても、最低限の節度とマナーを持ってほしいと感じたので書きました。

巷で聞く、SEX HOW TO 本を買うくらいなら、このページを参考にしてほしいと思います。

その1:事前準備をしっかりしよう

爪をちゃんと切ろう!

セックスをするのであれば、ちゃんと爪を切りましょう。

挿入する前の前戯ではほぼ確実に女性器に指を入れることになります。

 

そのときに爪が伸びきったままだと確実に女性器を傷つけてしまいます。

女性器はあなたが思っている以上に繊細です。

 

女性器を傷つけないためにも、しっかりと爪を切り、かつ切った爪が痛くないか自分で確認して、場合によってはヤスリを掛けるまで徹底的にケアしましょう。

出血した状態で性行為を行った場合、性病になる可能性もあるのでそこは徹底しましょう。

 

あと可能であったらヒゲとか鼻毛とか顔の毛についてもケアしましょう。

キスするときのドン引きされるので・・・・

 

メンズのヒゲケアについてはこちらのサイトでも参考にしてください

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コンドームを常備しておこう

ラブホとかに行けば大体の場合、コンドームが備え付けで置いてありますが、もしかしたらラブホではなく、出会った女の子の家やシティホテルなどでセックスをするかもしれません。

 

万が一、良い感じに盛り上がっているときにコンドームがなくて中断するのは、お互い萎えてしまいますし、そこから再開するのは難易度が上がってしまいます。

 

そのため、やれるか分からなくても女の子に会うのであれば、財布かカバンにコンドームを仕込んでおきましょう。

 

またコンドームを付けたことがないという人は一度実践をしましょう。

場合によっては初々しいと喜んでもらえるかもしれませんが、もたついている動作は最高にカッコ悪いことがほとんどです。

 

経験者の女性でも、風俗嬢とかではない限りあまり慣れていないものです。

そのため、一応装着できるように事前に練習しておきましょう

前戯はちゃんとしよう

いきなり、チンポをマンコに挿れたい気持ちはわかりますが焦りは禁物です。

女性は男性と違っていきなり、行為をすることができません。

 

しっかりと女性器を濡らして上げることも必要ですが、気分を盛り上げてあげないと乗り気になりません。

チンポをマンコに挿れるという目的を達成するためにも、しっかり女性の気分を盛り上げて、「心身ともにやる気にさせてあげる」ことが大切です。

 

 

さて肝心の前戯ですが、よく言われているのは、まず手をつなぐ→抱き合う→キスをすると、気分を盛り上げていき、

服を脱がしながら、胸を揉みつつ、少しずつ指や舌を下半身に持って行き、クリトリス(でっぱっているところ)を優しく刺激して、膣口が濡れてきたらまずは1本指を挿れましょう。

というのが一般的なイメージです。

 

 

このとき大切なのは「相手を思いやる気持ち」

安心して挿入できるように、じっくり時間を掛けて心身ともにほぐしてあげてください。

 

またAVのような過激な前戯は実は痛いだけで、女性受けは最悪です。

ソフトに触ることを心がけましょう。

キスについて

スキンシップで気分が盛り上がったら、まず最初の難関はキスです。

いきなり舌を入れるのではなく、軽く唇と唇をタッチするようにしましょう。

 

だんだん回数を重ねてきたら、舌を絡ませましょう。

またこのとき、首筋や耳を舐めたりするのも有効です。

 

女性は男性に比べて全体的な感度が高いので十分に盛り上がります。

このタイミングで一緒にお風呂に入ることを提案しても良いでしょう。

胸の責め方

そうしたら胸です。

男性は胸全体を揉めばいいと考えるかもしれませんが、実は女性が感じるのは乳首の部分です。

 

なので全体を揉んで、雰囲気が良くなったら乳首を指で刺激してあげたり、舐めたりしましょう。

女性器の愛撫

既に申し上げた通り、優しく愛撫をしてください。

女性器はものすごく繊細でデリケートです。

 

定番ですがパンツの上から愛撫をします。(場合によってはパンツが汚れるから嫌がるって人も居るので臨機応変に対応しましょう)

割れ目に沿って指を上下に動かします。

 

濡れてきたら、そのタイミングで直にクリトリスを触るようにしましょう。

クリトリスは優しく「トントン」と撫でてあげましょう。

 

 

 

さらに濡れているのを確認したら次は指を膣に入れて、チンポが挿るようにならしていきましょう。

指もチンポも同様に、ガシガシ出し入れするのではなく、優しく膣に入れて「指の腹でお腹側をさする様」にします。

 

一番女性器の中で感度が高いところを刺激することができます。(挿入時はカリをさするようなイメージです)

だんだんほぐれてきたら、2本目の指を入れてみましょう。

 

またこのとき、指を入れながら、クリトリスを舐めてあげましょう。

俺は過去にクンニでマンコの悪臭を嗅いでしまいクンニは嫌いですが、クリトリスを舐める程度であれば、そこまで悪臭を感じることなく舐めることができるのでオススメです。

挿入

ここまできちんと前戯をしてあげましたか?

性科学の研究では20~30程前戯に時間を掛けてあげると、パートナーの女性は悦ぶという結果が出ているので、がっついてサッと終わらそうとするのではなくしっかり時間を掛けて、優しくしてあげましょう。

 

さて膣もしっかりほぐれてきたらいよいよ、コンドームを取り付けます。

 

 

いきなり奥まで挿るのではなく、少しずつ進むようにして動いてください。

チンポが入り切っても決して、激しくピストンを激しくせず、固定したままバイブのように振動させてあげるのが効果的、ということが最近の性科学の研究でわかっています。

 

激しいピストンはあくまでAVなどのエンタメ限定です。

チンポ全体でマンコをこするようなイメージです。

 

 

女性が感じる理想的な挿入時間は20分から30分前後らしいのですが、そこまで持たすのは難しいです。

俺も10分でイキたくなる。

 

あと体位はいろいろ返る必要はないので、慣れない人は正常位でチャレンジしてください。

 

個人的にオススメなのはロールスロイスという体位です。

これは女性も感じてくれると好評です。

※動画の最後の方

ピロートーク

射精したらセックスは終わりというわけではありません。

確かにイッたら「なにもしたくない」「ひとりになりたい」ってなるかもしれませんが、女性との信頼関係を築くのはむしろこのピロートーク(後戯)と言われるフェイズです。

 

 

軽くキスをしたら、抱き合ったり、おっぱいやお尻をソフトタッチをしたり、腕枕をしてあげたり、なんでもいいのでイチャイチャというかじゃれ合いましょう

 

そうやってイチャイチャしながら、女性の感情を見守るようにしてあげてください。とかく男性は射精が終わるとセックスが終わったような気分になります。

一気に冷めてしまうといったほうがいいかもしれませんね。だからさっさとシャワーを浴びに行って、すっきりしたいと思うのでしょう。

でもそれでは女性は納得してくれません。なんと愛情の薄い男性だろうと思われてしまいますよ。

 

そのような不満が続くと、女性はあなたとのセックスを敬遠するようになりますし、あなた自身をも嫌うようになるかもしれません。

相手を思いやり精神的なつながりを大切にするのが後戯の目的です

女性の感情をしっかり理解しようと思えば、セックスのあとの後戯は、とても大切なものとなります。

 

イチャついたり、そのままふたりで眠ってみたりすることで、二人の時間を共有しましょう。

触れ合いながら何もしないというのもありでしょう。

こうすることでより一層愛おしく思うはずです。

 

 

ふたりで入るお風呂もありでしょう。相手の体を洗ってあげることで、愛情は一層深まることになるでしょう。

とにかくセックスをしたあとは、あなた自身が単独行動に出ないことに注意してほしいのです。ふたりの時間を過ごすことに努めるようにしてください。

 

 

このような後戯を実践することができれば、女性はこれまでよりもあなたのことを意識するようになります。セックスとは肉体的なつながりだと思う人がいるかもしれませんが、実は女性は精神的なつながりを求めてくるもの。

それにあなたがどれくらい応えられるかによって、その後の付き合い方にも影響が出ると考えるようにしてください。

おわり

以上 HOW TO SEXの内容を終わります。

今後のセックスライフの参考になれば幸いです。

 

彼女であっても、セフレであっても、出会い系で初めて会った子でも、「相手を思いやるセックス」というのは非常に大切なことなので、肝に銘じてほしいと思います。

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